אני שאקטי

לחץ! עצבים! מתח! כעס! כאב! עצב! שנאה! אלימות! אלו רגשות ותחושות שאנחנו רגילים להתייחס אליהם כרגשות שליליים ואסורים, אנחנו משתדלים להרגיש טוב ונעים, אנחנו עושים הכל כדי להרגיש טוב, מנתבים את עצמנו רגשית לחוות יותר מהרגשות שנחשבים חיוביים יותר כמו שמחה, שלווה, רוגע ועונג.